Yoga Sanft & Meditativ (ausgebucht)

Schwerpunkt dieses Kurses sind sanfte meditative Körperübungen und Bewegungsabläufe (Karanas) im Rhythmus des Atems, Entspannung und Meditation. Das “LÖSEN DER ANSTRENGUNG” in der Übungspraxis steht im Vordergrund. Anstelle dessen sollen achtsames Erleben und innere Gelöstheit treten, als Grundlage für die Meditation.

Kursinfo

Datum:
Montag 08.01. – 18.03.2024

Uhrzeit:
18.00 – ca. 19.15 Uhr

Ort:
Praxis Nandà, Mühlbachweg 9/2, 5760 Saalfelden

Preis:
10 Einheiten – € 180

12.02.2024 entfällt

ausgebucht

Anmeldung

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Kursort

Nandá, Praxis für Physiotherapie, Yoga & Meditation

Mühlbachweg 9/2
5760 Saalfelden